コラーゲンの安全性や副作用

コラーゲンサプリメントは医薬品ではなく、あくまで健康食品ですので、その有効性についての医学的な根拠はほとんどないのが実情です。

常に健康食品の売れ筋商品となっており、口コミなどでも話題になってはおりますが、科学的に十分に証明されているわけではありませんので、その前提のもとで摂取することが何より大切です。

ただ、有用性や機能性についてはあまり解明されていないものの、安全性については食経験からも大きな問題はないと考えられています。

また、コラーゲン注射をされる方もいらっしゃるかと思いますが、その際の副作用については医者によく相談してから利用することをおすすめします。

その上での安全性ということになりますが、たいていのコラーゲンサプリの説明書には、以下のような記述のあることが多いです。

  • アレルギー体質で過剰反応する人は使用を避ける
  • 妊娠中、授乳中の女性、子供は使用を避ける

また、多量に摂取した場合に、人によっては肌にハリが出るのを通り越して、ぱんぱんになってしまうこともあるようです。
体質によってはにきびが出てきたという女性もいらっしゃいます。

いずれにしても、安い商品の購入はできるだけ避け、信頼のあるメーカーのものを購入することをおすすめします。